مجموعه ورزشی آزادی

یک شنبه 29 دی
برگزاری اردوی بسترسازی تیم آزاد نونهالان در خانه کشتی آزادی

چاپ خبر

برگزاری اردوی بسترسازی تیم آزاد نونهالان در خانه کشتی آزادی
برنامه اولین اردوی بسترسازی تیم کشتی آزاد نونهالان اعلام شد.

به گزارش روابط عمومی مجموعه ورزشی آزادی، اولین اردوی بسترسازی تیم کشتی آزاد نونهالان روزهای یک تا 4 بهمن ماه در خانه کشتی شهید صدرزاده مجموعه ورزشی آزادی برگزار می شود.

برنامه این اردو به شرح زیر است:

برنامه های کشتی گیران:

سه شنبه اول بهمن ماه:
پذیرش

چهارشنبه دوم بهمن ماه:
صبح: آموزش کشتی توسط غلامرضا محمدی - عصر: استخر- سینما

پنج شنبه سوم بهمن ماه:
صبح: تست - عصر: تست

جمعه چهارم بهمن ماه:
صبح: حضور حسن یزدانی در اردو و صحبت با کشتی گیران

برنامه های مربیان:

پنج شنبه سوم بهمن ماه:
صبح: کلاس توجیهی آموزش نونهالان + کلاس توجیهی آمادگی جسمانی – عصر: کلاس توجیهی کوچینگ